- низкая или чрезмерно высокая мотивация к деятельности,

- недостатки в развитии профессионально-важных психических качеств,

- неблагоприятные особенности личности и психические состояния и т.п.

сопутствующие (средовые)

1. В организации труда:

- нерациональный режим руда и отдыха (сверхурочные, ночные смены),

- чрезмерная рабочая нагрузка,

- недостатки в обратной связи о результатах деятельности, неадекватная оценка деятельности и оплата труда,

- недостатки в охране труда, технике безопасности, организации рабочего места,

- недостатки в профессиональном (медицинском, психологическом) отборе, в психологическом и медицинском контроле в процессе деятельности и т.п.

2. В средствах труда:

- недостатки в компоновке приборов, кодировании информации, разборчивости текстуры, светотехнических характеристик приборов, конструкции органов управления, их загрузки, пространственном соотношении и т.п.

3. В условиях труда:

- недостатки в микроклимате и газовом составе воздуха на рабочем месте, в уровне шума, вибрации и освещенности, в конструкции рабочего места, обзоре, досягаемости до органов управления,

- неблагоприятный психологический климат в коллективе,

- недостаточная совместимость, сплоченность,

- межличностные конфликты,

- низкий ролевой статус,

- неудовлетворительный уровень социальной ответственности, личного доверия, общественного признания, одобрения и т.п.

Рекомендации по саморегуляции и выходу из стрессовых состояний
Рекомендации (в самом общем виде) по саморегуляции и выходу из стрессовых состояний могут быть представлены следующим алгоритмом: 1. Продумать ситуацию и постараться снизить уровень ее значимости. 2. Дать себе или другому возможность выговориться. 3. По-возможности «вогнать страсть в мышцы». 4. Переключиться на другую деятельность и ...

Методы профилактики и коррекции эмоционального выгорания педагогов
Для профилактики и помощи педагогам в преодолении синдрома выгорания рекомендовано следующее: · организация рабочих пауз для эмоциональной разгрузки; · оптимизация режима работы и отдыха ; · обучения приемам релаксации и саморегуляции психического состояния; · привитие навыков конструктивных (успешных) моделей преодолевающего поведе ...

Особенности человеческого организма
Особое значение для психической деятельности имеют следующие особенности человеческого организма: возраст, пол, строение нервной системы и мозга, тип телосложения, генетические аномалии и уровень гормональной активности. Немецкий психолог Э. Кречмер (1888 - 1964) в своей знаменитой работе "Строение тела и характер" попытался н ...