Шкала тревожности Спилбергера

Ситуативная тревожность	Личностная тревожность
33	47

Уровень притязаний В. Гербачевского

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15
10	17	9	11	14	11	13	7	15	8	10	12	7	15	13

16. Внутренний мотив

17. Познавательный мотив

18. Мотив избегания

19. Состязательный мотив

20. Мотив смены деятельности

21. Мотив самоуважения

22. Значимость результатов

23. Сложность задания

24. Волевое усилие

25. Оценка уровня достигнутых результатов

26. Оценка своего потенциала

27. Намеченный уровень мобилизации усилий

28. Ожидаемый уровень результатам

29. Закономерность результатов

30. Инициативность

Шкала самооценки Дембо-Рубинштейна

здоровье	ум	доброта	честность	общительность	проницательность	искренность	смелость	привлекательность	счастье
4	6	5,5	5,5	7	5	5,5	4	6	6

Методы профилактики и коррекции эмоционального выгорания педагогов
Для профилактики и помощи педагогам в преодолении синдрома выгорания рекомендовано следующее: · организация рабочих пауз для эмоциональной разгрузки; · оптимизация режима работы и отдыха ; · обучения приемам релаксации и саморегуляции психического состояния; · привитие навыков конструктивных (успешных) моделей преодолевающего поведе ...

Определение термина «адаптированности». Фундаментальная типология индивидуальности
Судьба человека во многом определяется уровнем его адаптивности – врожденной и приобретенной способности к приспособлению ко всему многообразию жизни при любых условиях. Есть высоко-, средне- и низкоадаптивные люди. Врожденные основы адаптивности – это инстинкты, темперамент, конституция тела, эмоции, врожденные задатки интеллекта и спо ...

Понятие "Я-концепция"как центральное образование характера
Развитие самосознания человека неразрывно связано с процессом самопознания как процесса наполнения самосознания содержанием, связывающим человека с другими людьми, с культурой и обществом в целом, процесс, происходящий внутри реального общения и благодаря ему, в рамках жизнедеятельности субъекта и его специфических деятельностей. Феном ...