А теперь мы поиграем в интересную игру, она называется «Ассоциации». Водящий выходит за дверь. Оставшиеся в комнате участники договариваются между собой, кого из присутствующих участников тренинга они «задумывают».

Водящий входит и начинает спрашивать: «Если бы этот человек был деревом, то каким?»

Тот, к кому он обратился, отвечает ему, высказывая своё мнение. Вопросы могут быть самыми разными. Единственное условие состоит в том, что они должны задаваться опосредованно, в описательной форме: «Если бы этот человек был домом (картиной, погодой, цветком, едой, видом транспорта и т.п.) …»

Когда у водящего возникает ощущение, что он знает, кого загадали, он называет его. Можно угадывать до трёх раз. Затем выходит следующий водящий и т.д.

- Вам понравилось упражнение?

- Какие сложности испытал каждый из вас? Как вы думаете, с чем они связаны?

Методы профилактики стресса
Образ жизни – это наша повседневная жизнь с раннего утра до позднего вечера, каждую неделю, каждый месяц, каждый год. Составными частями активного и релаксационного образа жизни являются и начало трудового дня, и режим питания, и двигательная активность, и качество отдыха си сна, и взаимоотношения с окружающими, и реакция на стресс, и м ...

Глоссарий
№ п/п Новые понятия Содержание 1 2 3 1 Авторитарность (автократичность) Социально-психологическая характеристика личности, отражающая ее стремление к самостоятельности. 2 Депривация сенсорная продолжительное, более или менее полное лишение человека сенсорных впечатлений, реализуемое с эксперим ...

Тест описания поведения К. Томаса
В нашей стране тест адаптирован Н.В. Гришиной для изучения личностной предрасположенности к конфликтному поведению. В своем подходе к изучению конфликтных явлений К. Томас делал акцент на изменении традиционного отношения к конфликтам. Указывая, что на ранних этапах их изучения широко использовался термин "разрешение конфликтов&qu ...